Rinforzare la mente e l’energia: guida alla resilienza personale con Luana Di Francesco
(©Briviodue) -
Locandina del corso Coltivare la forza mentale ed energetica
Sabato 13 aprile 2024, un evento è stato dedicato forza mentale ed energetica. Con Luana Di Francesco, mentalcoach ed esperta in pratiche olistiche, sono state esplorate strategie pratiche per mantenere il centro di sé stessi nelle tempeste della vita.
Durante il corso, sono stati affrontati temi come la gestione dello stress, la pratica della mindfulness e della meditazione, la trasformazione delle difficoltà in opportunità di crescita personale e si è stato suggerito come integrare le pratiche di forza mentale ed energetica nella vostra routine quotidiana, sviluppando una mentalità positiva e proattiva.
Il corso di tre ore, alla Cartolibreria di Brivio due di Aosta, torna sabato 27 aprile, dalle ore 15 alle 18. Il costo è di 30 euro a persona e si svolgerà con un minimo di 6 partecipanti. Tematica forza mentale ed energetica, mantenere il centro e il pensiero positivo anche nei momenti di grande difficoltà, non lasciarsi abbattere, trasformando il tutto in qualcosa di costruttivo anziché distruttivo.
Parteciperà anche Alexander Noussan che parlerà di vibrazioni, frequenze, suoni, armonia.
Pubblicato / aggiornato
il 18/04/2024 alle 09:36
Categoria:
Salute