Yoga Day 2025 al Forte di Bard

Domenica 8 giugno 2025, il Forte di Bard ospiterà Yoga Day 2025, una giornata dedicata al benessere, alla natura e alla connessione interiore, organizzata in collaborazione con Yoga Vda. L’edizione di quest’anno avrà come tema La forma del suono: natura e connessioni e si svolgerà all’interno della suggestiva cornice del Forte e tra le opere dell’installazione The Mushroom Fortress dell’artista Michel Vecchi.

La giornata si aprirà alle 10.30 con l’accoglienza alla biglietteria del Forte e proseguirà dalle 11.00 alle 12.30 con Il risveglio dei 5 sensi, una sessione guidata da Betta Gobbi che unirà yoga, meditazioni e mantra per attivare i sensi e iniziare la giornata con presenza e consapevolezza.

Alle 12.30 sarà possibile pranzare con un menù healthy al ristorante La Polveriera. Alle 13.30 Michel Vecchi introdurrà il pubblico alla propria installazione artistica, raccontandone il significato simbolico e il legame con i temi della trasformazione e della connessione tra arte e natura.

Dalle 14.00 alle 16.00 Sara Bocchino condurrà La legge della risonanza, un percorso teorico e pratico per riconnettersi alla propria frequenza interiore. A seguire, dalle 16.00 alle 18.00, Sarah Mancino guiderà l’incontro Relazione e vibrazione, incentrato su bioenergetica, meditazione e voce, ispirandosi al mondo dei funghi come metafora di interconnessione e forza del gruppo. Per questa attività i posti disponibili sono limitati.

Scritto da bobine.tv

Pubblicato / aggiornato il 01/06/2025 alle 10:35
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Categoria: Tempo libero