Walk for Parkinson’s da Verrès a Machaby
Per riscoprire con fisioterapisti, psicologi, medici, volontari, la funzione ducativa e terapeutica del cammino per risvegliare la nostra produzione di dopamina a km zero.
Questo il programma:
Sabato 23 settembre, da Verrès a Bard, circa 10km: ritrovo alle ore 9.30 e partenza alle ore 10, dalla stazione di Verrès, con pranzo al sacco. Una tappa ricca di spunti culturali: la splendida parrocchiale di San Martin ad Arnad, per poi attraversare due fra i più antichi ponti di Echallo de Bard e soprattutto l’ingresso a Donas, lungo la strada romana delle Gallie. Dopo la visita del forte di Bard, trasferimento ad Arnad con auto private, per cena e pernottamento.
Domenica 24 settembre, da Arnad al Santuario della Madonna della Nevi di Machaby, circa 4 km: partenza alle ore 9 dall’hôtel Armagnac di Arnad, pranzo al Forte di Machaby. Il ssantuario si trova a 696 metri di altitudine, nel valone di Machaby, nonlontano dall’abitato di Arnad, in una splendida posizione fra boschi di castagno. L’edificio, di origini trecentesche, è stato interamente ricostituito nel 1687. La camminata in salita si svolge su una prima tratta nel borgo di Arnad, si seguono poi le indicazioni per le sanctuaire de Machaby sino a incontrare la partenza della mulattiera che conduce al sagrato. Lezione di yoga e pranayama. Salita al Forte di Machaby per pranzo.
Pubblicato / aggiornato
il 09/09/2017 alle 12:00
Categoria:
Sport